Lezioni di Pilates e Yoga a Bologna

SORBETTO AL MANDARINO

Posted by on Dec 17, 2012 in NUTRIZIONE | Comments Off

INGREDIENTI (per 4 persone): un Kg di mandarini, 200 gr di zucchero di canna, il succo di un limone, un albume d’uovo, 4 gocce di...

Read More

CENTRIFUGATI PER DEPURARSI

Posted by on Jan 14, 2013 in NUTRIZIONE | Comments Off

ALLO ZENZERO: Un frullato allo zenzero prima di pranzo, รจ un toccasana per la depurazione. Unitelo a yogurt, succo di mela e un pizzico di...

Read More

SEMIFREDDO IRENE

Posted by on Jan 14, 2013 in NUTRIZIONE | Comments Off

INGREDIENTI 4 tuorli 150 gr zucchero 300 gr panna montata spumini quanto basta PROCEDIMENTO Sbattere i tuorli con lo zucchero. Montare la...

Read More

SPAGHETTI CON ZUCCHINE YOGURT E ZAFFERANO

Posted by on Mar 11, 2013 in NUTRIZIONE | Comments Off

INGREDIENTI: order cheap viagra 250 gr di spaghetti 1 vasetto di yogurt bianco magro q.b basilico q.b sale 1 bustina zafferano mezza...

Read More

RISO ALLA CANTONESE (LISABETTA)

Posted by on Mar 3, 2013 in NUTRIZIONE | Comments Off

INGREDIENTI per 4/5 persone: 250 gr riso basmati 150 gr pisellini surgelati 100 gr mortadella tagliata spessa 2 uova PROCEDIMENTO: Bollire...

Read More

ORZO ALLE VERDURE

Posted by on May 2, 2013 in NUTRIZIONE | Comments Off

INGREDIENTI: 80 g di orzo, 80 g di ceci in scatola, 15 g di piselli, 2 cucchiai olio evo, carota, cipolla, aglio, prezzemolo, brodo di...

Read More